Nuestros programas
El mayor cambio: Libertad
Deja de vivir a dieta. Por primera vez en años, comerás sin culpa, te mirarás al espejo sin odio y entenderás que TU valor nunca estuvo en tu peso.
El cambio físico llega, siempre llega.
Pero el cambio mental es el que te libera para siempre.
Descubre los programas de Método Renacer diseñados para transformar tu vida. Rompe con las dietas fallidas y construye una relación sana contigo misma, con la comida y con el movimiento. Elige el programa que mejor se adapte a tus necesidades y comienza tu renacer hoy mismo.
Programas
Elige cómo quieres transformarte.
Cada mujer está en un momento diferente.
Cada transformación empieza de una forma única.
Encuentra el plan que resuene contigo ahora.
PAZ CON TU CUERPO (127€)
¿QUÉ INCLUYE?
- 7 días para recuperar el amor hacia ti y tu cuerpo.
- 7 clases grabadas (una po día) trabajando la mentalidad de una manera profunda.
- Guía práctica de 7 días en PDF descargable.
- Ejercicios diarios de auto cono miento y reflexión.
- Visualizaciones guiadas para cada patrón mental.
- Acceso inmediato y para siempre al contenido.
IDEAL PARA TI SI:
- Estás cansada de las dietas, pero no sabes por dónde empezar.
- Necesitas entender qué te mantiene en el mismo ciclo antes de hacer cambios físicos.
RENACER 3 MESES
CAMBIARÁS TU VIDA EN 3 MESES
¿QUÉ INCLUYE?
- Pauta mensual de alimentación 100% personalizada.
- 5 fases de trabajo profundo (mentalidad + hábitos).
- Mii clases semanales grabadas (12 clases totales).
- Sesiones grupales en vivo cada semana con acompañamiento.
- Seguimiento continuo según tu progreso.
IDEAL PARA TI SI:
- Estás lista para comenzar un trabajo profundo de hábitos y mentalidad.
- Quieres resultados reales y sostenibles en 90 días con acompañamiento semanal.
Acompañamiento real
Llevas años intentándolo sola.
Fallando sola.
Machacándote sola.
Volviendo a empezar... sola.
Aquí no.
En RENACER estoy contigo cada día.
WhatsApp directo. Sin horarios. Sin límites.
¿Tuviste un atracón? Ahí estoy.
¿Quieres compensar? Te paro.
¿Te pesaste y te hundiste? Te levanto.
¿Lograste comer sin culpa? Lo celebramos.
No es un grupo masivo donde te pierdes.
Es conmigo. Directa. Personal. Real.
Porque transformarte sola es 10 veces más difícil.
Y ya no tienes que hacerlo sola.
¿Por qué renacer ahora?
Porque si no es hoy, será "algún día".
Y "algún día" nunca llega.
Llevas años esperando:
"Cuando pese menos, empiezo."
"Cuando tenga más tiempo, empiezo."
"Cuando esté más motivada, empiezo."
Y sigues en el mismo lugar.
Tu transformación no empieza cuando "estés lista".
Empieza cuando DECIDES estarlo. Hoy.
